昨天下班，跑去按摩店去「虐待」自己。走進名為養生推廣中心的店，裏面除了按摩師外，沒有客人。
決定好要按摩的方式：腳底板及指壓，花費約 1000 元，100 分鐘。
開始按摩腳底，真是要命的痛。人說腳底板對應到人的內臟，我痛成這樣，那不表示我內臟都有問題啊?!
然後是指壓，特別交代按摩師，我的背部中上要重點按一按。也是痛得受不了，按摩師說，正常的話，按下去沒痛的感覺，會痛代表積了很多不好的東西。
經過這一次的「虐待」，我感到背部輕鬆了不少，這 1000 元算是值得啦。否則的話，我怎麼做伸展操，就是無法舒解背部的僵硬~~~
找一天再去「虐待」自己一下......
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